神經(jīng)癥如何自救

      得了神經(jīng)官能癥可以通過安神養(yǎng)心，補氣養(yǎng)血，調(diào)整臟腑功能和氣血津液的運行來治療和控制，不斷提高免疫力和營養(yǎng)平衡，在醫(yī)生的指導下吃一些中藥制劑，解除失眠等不良癥狀。

      對于患有神經(jīng)癥的病人來說，主要是調(diào)整好自己的心態(tài)，適當?shù)倪M行戶外活動，作息規(guī)律，不要吸煙，喝酒，轉(zhuǎn)移自己的注意力。培養(yǎng)自己的愛好。必要的時候，還需要去醫(yī)院口服藥物來進行治療。