神經(jīng)癥要怎樣自救

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)癥的治療主要一個(gè)是以精神治療為主，因?yàn)樗a(chǎn)生主要跟精神方面的壓力和心理狀態(tài)有關(guān)所以可以做做心理輔導(dǎo)必要的時(shí)候可以采取抗焦慮和抗抑郁藥口服同時(shí)可以用點(diǎn)調(diào)理氣血、補(bǔ)氣、血虛的藥物、健脾益氣、養(yǎng)心安神，可以有助于改善神經(jīng)功能失

      神經(jīng)官能癥這種疾病，對(duì)于患者本人來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣。其次，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的活動(dòng)，比如游泳，散步，有助于緩解神經(jīng)官能癥的癥狀。但是如果癥狀比較嚴(yán)重的話，應(yīng)該去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診。