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吃蘋果可以降低膽固醇嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-11-16 20:39:24 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃蘋果可以降低膽固醇嗎?

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:15200
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2021-11-17 07:38:57 我要投訴

      吃蘋果是能夠減少血液中膽固醇的含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,因而,可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石,經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中,有50%以上的人,其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。

李曉杰
李曉杰 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網(wǎng)友:48001稱贊:102
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2021-11-16 21:30:42 我要投訴

      吃蘋果并沒(méi)有降低膽固醇的作用,膽固醇這種情況首先需要注意清淡一些飲食,少吃一些油膩肥甘高脂肪的食物,還需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,增強(qiáng)一些體質(zhì),看一下具體的嚴(yán)重情況,積極配合一些降脂的藥物

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