水對于人體的健康至關重要,腎結石、膽結石等很多疾病都與飲水密切相關自來水是天然水的一種,是安全水,還含有天然飲水中的有益礦物質(zhì),是符合生活中的自來水人體生理功能的水。如果能夠深度凈化,不失為一種更為大眾化的健康水。
平時喝什么水,要看當?shù)氐乃|(zhì),如果當?shù)氐乃|(zhì)沒有污染,可以喝自來水的水,喝當?shù)刈詠硭疅_的水,燒開的時間不要太長,另外也不要超過12個小時的水。如果當?shù)氐乃|(zhì)受到污染,也可以喝礦泉水。
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