有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 為什么吃飽飯還不能靜坐？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-15 21:37:00 我要投訴
如果吃得過飽，食物在胃中還沒有消化充分，這時最好是需要去適當?shù)娘埡筮\動走一走，散散步，幫助消化，如果剛吃完飯就坐下，那么，腸道不蠕動的情況下，會引起消化不良以及便秘等現(xiàn)象。
2021-11-15 22:21:54 我要投訴
如果剛吃飽飯之后靜坐會導(dǎo)致胃部出現(xiàn)消化不良的情況，而且非常會容易造成胃食管反流等狀況，容易造成消化不良，長期下去會對胃腸道功能造成非常明顯的影響。
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