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銀耳能滋陰養(yǎng)顏嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-14 17:29:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 銀耳能滋陰養(yǎng)顏嗎？

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:52:29 我要投訴

      因而可以起到滋陰養(yǎng)顏的作用，日常飲食中適量的吃一些銀耳，對(duì)于皮膚是有好處的，可以起到美容養(yǎng)顏的作用。它含有很多的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少脂肪，還可以預(yù)防便秘。

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