有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 多吃紅棗可以祛斑嗎？
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2021-11-14 14:55:12 我要投訴
一般吃紅棗是不可以祛斑的，吃紅棗可以起到補(bǔ)血的作用，如果皮膚有斑的話，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，這些水果中含有豐富的維生素C對(duì)皮膚是有好處的，可以起到淡化斑的作用。
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2021-11-14 17:41:02 我要投訴
日常飲食當(dāng)中多吃一些紅棗對(duì)于面部有斑的人群可以起到改善的作用，因?yàn)榧t棗能起到不錯(cuò)的補(bǔ)血養(yǎng)顏?zhàn)饔?，有助于淡化黑色素，所以適量的吃一些紅棗，對(duì)于面部有斑的人群也可以起到很好的作用。
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