卵巢衰老怎么防止

      卵巢衰老一般是由于體內(nèi)的雌孕激素水平降低導(dǎo)致的，可以通過(guò)補(bǔ)充體內(nèi)的雌孕激素水平來(lái)預(yù)防卵巢早衰，可以通過(guò)口服雌激素水平的藥物或者通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，多吃點(diǎn)豆制品，蜂王漿，雪蛤，洋蔥，茴香，阿膠等，補(bǔ)充雌激素水平可以預(yù)防卵巢早衰。
      

      卵巢功能減退是不可逆的，年齡大于35歲以后，卵巢功能下降迅速，特別是38歲以后成折棍式的下降，目前還沒(méi)有很好的辦法來(lái)阻止卵巢的衰老，同時(shí)也沒(méi)有好的醫(yī)療方法來(lái)進(jìn)行逆轉(zhuǎn)，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持合理的生活習(xí)慣。