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豆腐含有的鈣量多嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-13 11:35:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 豆腐含有的鈣量多嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:04:25 我要投訴

      豆腐這種食物含有的鈣量是比較多的，豆類的食物含有豐富的蛋白質(zhì)，是一種營養(yǎng)豐富，歷史比較悠久的食材，可以為人體補(bǔ)充多種微量元素，富有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。

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