健康咨詢描述: 調(diào)節(jié)脾胃可以吃山藥嗎?
指導(dǎo)意見:
脾胃不好是可以吃山藥的,山藥具有健脾胃功效,山藥里面含有著豐富的黏蛋白、皂苷、游離氨基酸,能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。此外還可以多吃些白術(shù),薏苡仁來健脾胃。
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