常吃胡蘿卜可以美膚補(bǔ)水嗎

      適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素a的，對視力以及皮膚都有一定好處，建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，想要美膚補(bǔ)水的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑愿鞣N維生素c含量豐富的水果蔬菜，日常也要適當(dāng)?shù)淖龊闷つw的保濕護(hù)理！

      指導(dǎo)意見：
      胡蘿卜的話是含有大量的胡蘿卜素的對于皮膚來說是比較好的，但是并不能夠補(bǔ)血，如果選擇補(bǔ)水的話，建議還是要使用一些補(bǔ)水性的面膜或者是護(hù)膚品是比較好的。