懷孕中期是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑?,但是也不要喝多阿膠,粉也是屬于營養(yǎng)的食物,但是凡事都要適量。保證孕期營養(yǎng)均衡,定時產(chǎn)檢,這樣胎兒才更好的發(fā)育。孕期需要多吃一些新鮮的蔬菜水果,雞蛋,牛奶。瘦肉的。
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