最近特別容易腿抽筋是怎么回事
女 | 15歲 2021-11-11 23:15:08
2人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢(xún)描述： 最近特別容易腿抽筋是怎么回事，我跳遠(yuǎn)能腿抽筋，睡醒了伸個(gè)懶腰也腿抽筋，甚至爬個(gè)樓梯都腿抽筋，然后就是我還能自己主動(dòng)的讓腿抽筋，就是我自己把腿部的肉收緊點(diǎn)他自己就抽筋了，這是怎么回事，缺鈣嗎
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2021-11-12 08:44:42 我要投訴
根據(jù)您說(shuō)的這種情況，目前屬于是青春期生長(zhǎng)發(fā)育比較快，所以容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d以及碳酸鈣糾正抽筋的癥狀，而且日常生活中需要多曬太陽(yáng)，多吃含鈣比較高的食物
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