月經(jīng)來了怎樣才能緩解腰酸痛

      你好！月經(jīng)期腰酸痛如果很嚴(yán)重，可以服用芬必得治療，可以間隔12小時(shí)服用一粒，能緩解痛經(jīng)腹痛腰部酸痛等不適，也可以先熱敷或者外敷暖寶看看，月經(jīng)期不要受涼，不吃生冷辛辣食物。

      你好，如果你來月經(jīng)的時(shí)候有腰酸痛的話，那么你這個(gè)時(shí)候減少活動，注意休息，不然疼痛會逐漸加重，如果疼痛嚴(yán)重，可以吃芬必得或者是布洛芬顆粒止痛，也可以吃點(diǎn)活血調(diào)經(jīng)丸或痛經(jīng)甘露丸治療。

      你好，引起月經(jīng)期腰疼，小腹痛的原因有子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥等。根據(jù)你的情況，如果只是腰疼，可以選擇按摩，熱敷或理療腰部試試看。平時(shí)注意保暖，少吃辛辣刺激及生冷的東西。
      以上是對“月經(jīng)來了怎樣才能緩解腰酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！