在懷孕期間是可以吃香蕉的,含香蕉含有大量的維生素可以提高自身免疫力。但是香蕉的熱量也是非常高的,脂肪含量也是比較多的,吃多了容易引起腹瀉的癥狀,有時候還會導(dǎo)致高血糖引起肥胖的癥狀,所以一定要適量的吃香蕉營養(yǎng)膳食,均衡營養(yǎng)。
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