胸椎病怎么預(yù)防胸椎

      對(duì)于胸椎病的預(yù)防，患者可以通過改善生活方式，積極的進(jìn)行鍛煉，來增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)生活中保持正確的生活姿勢(shì)，可以達(dá)到緩解臨床癥狀的目的。另外還要注意避免勞累，多注意休息，避免受寒，注意保暖。

      建議患者注意休息，避免長期勞累及劇烈活動(dòng)，糾正日常生活中的不良姿勢(shì)習(xí)慣，避免長期低頭含胸駝背等，適度進(jìn)行機(jī)體功能鍛煉，必要時(shí)可以通過中醫(yī)理療方法輔助治療。