怎么判斷自己有沒有肘外翻

      肘外翻主要是肘關(guān)節(jié)的發(fā)育畸形，或者是周圍的肌肉韌帶出現(xiàn)了損傷，造成了這個關(guān)節(jié)的運(yùn)動活動受限。出現(xiàn)這種情況，主要還是判斷一下肘關(guān)節(jié)的活動角度。如果是肘關(guān)節(jié)向外側(cè)移位超出了一定的角度，就可以判定為肘外翻畸形。一般情況下是在15度之內(nèi)。如果是提攜角超過15度就屬于外翻

      想要判斷自己有沒有肘外翻，可以用自己用三角尺來進(jìn)行測量，雙上肢肘伸直，手心朝上，平行放在胸前，用比較大的三角尺，從肘關(guān)節(jié)上方二頭肌處開始向下畫一條直線，這個直線與肘關(guān)節(jié)下方的前臂形成的夾角就是肘外翻的角度。如果這個角度超過20度，就是臨床上所謂的肘外翻。

      正常的肘關(guān)節(jié)是有一個輕度的外翻的，但是如果說這個角度出現(xiàn)明顯的異常的情況，那么就考慮是外翻畸形，這個我們可以用量角器來進(jìn)行測量，如果是大于15以上的話就考慮是肘外翻。
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