紅棗酸奶營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,礦物質(zhì),可以助消化,開胃健脾,增進(jìn)食欲,同時還要多吃一些新鮮蔬菜和水果以及瘦肉魚蝦類,如果有缺鈣的情況,可以吃鈣爾奇或者孕婦迪巧鈣,做好孕期的各項產(chǎn)科檢查
妊娠期是女性比較特殊的時期,許多飲食和用藥都比較慎重,尤其是懷孕前三個月胎兒還不穩(wěn)定的時候,懷孕了是可以喝酸奶的,這對寶寶生長發(fā)育是有利的!
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