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蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-03 05:08:38 我要投訴
在懷孕初期將來時(shí)可以吃肉丸，肉丸還有大類的優(yōu)質(zhì)蛋白可以提高自身免疫力，但是不要經(jīng)常性的吃經(jīng)常性的吃，偶爾還有大量的脂肪很容易導(dǎo)致肥胖的。平時(shí)吃建議多吃牛肉羊肉，不要吃太多的豬肉，這10年最好多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。
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