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兩胸中間凹陷處悶堵偶爾刺痛

女 | 25歲 2021-11-08 23:43:05 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 兩胸中間凹陷處悶堵,坐著吃飯感覺(jué)有東西壓著不舒服,直起腰才能大口呼吸,低頭壓迫著突然抬頭呼吸偶爾刺痛,經(jīng)常失眠

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-09 08:54:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的這些情況描述來(lái)看,首先,考慮存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻脑?,例如心臟問(wèn)題,呼吸問(wèn)題,血壓?jiǎn)栴}等造成影響!也可能與你精神壓力過(guò)大,事物刺激等引起的不適有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,調(diào)整睡眠質(zhì)量,可以試著在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,放松訓(xùn)練,有助于白天精神狀態(tài)的好轉(zhuǎn),同時(shí),避免精神壓力過(guò)大,勞逸結(jié)合,放松心情,避免過(guò)分的壓抑自己,最好在家人人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查,根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-09 09:00:06 我要投訴

      病情分析:
      你經(jīng)常感覺(jué)兩胸中間悶堵,坐著吃飯都能感覺(jué)壓著不舒服,低頭壓迫時(shí)會(huì)有刺痛感,這種情況首先需要考慮是否是身體原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況有必要到呼吸內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查,很可能需要拍片檢查,主要是對(duì)于心臟以及肺部進(jìn)行檢查,排出是否有生理性疾病。如果身體檢查沒(méi)有明顯問(wèn)題,考慮是焦慮抑郁造成的身體疼痛,呼吸困難,需要看精神心理科醫(yī)生,可能需要吃些抗焦慮藥治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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