肉類還有膽固醇含量比較高,尤其是非洲動物的內(nèi)臟以及豬皮腦組織等食物,另外蛋黃,奶油,黃油,巧克力等食物,含膽固醇也比較高。所以患有高血壓高血脂以及高膽固醇癥的患者要盡量少吃或者不吃,還有膽固醇高的食物。
肉類的膽固醇含量一般是比較高的,尤其是肥肉,動物的內(nèi)臟,豬皮,豬蹄,腦組織等。膽固醇高的人適合吃一些瘦肉,因為瘦肉中的膽固醇量比較低,還有就是盡量少吃紅肉,牛肉,羊肉等。
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