健康咨詢描述: 害怕嚴(yán)厲看著兇的人,但生活中總會碰到嚴(yán)厲,不茍言笑的人,我就特別容易緊張不知所措……害怕
病情分析:
你好,看你的描述,你不喜歡看起來兇,比較嚴(yán)厲的人,偏偏生活中經(jīng)常會遇到這類的人,導(dǎo)致你非常緊張,不知道該怎么做
指導(dǎo)意見:
說句實(shí)話,怕什么來什么,知道這句話吧,一個人不喜歡什么,擔(dān)心什么,偏偏都會遇到什么,真的是你身邊都是這樣的人嗎?似乎也不是吧?建議你系統(tǒng)的做一段時間的心理咨詢,從根本上解決問題
病情分析:
你比較害怕嚴(yán)厲的看著比較兇的人,遇到不茍言笑的人就感覺特別緊張不知所措,特別害怕,這是一種缺乏安全感的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你這種情況通常和童年時期的經(jīng)歷有關(guān),也和成長中的創(chuàng)傷性經(jīng)歷事件有關(guān)。分析理論認(rèn)為和父親關(guān)系不好,特別恐懼父親的人長大后容易害怕權(quán)威。你可能需要修通和父親的關(guān)系。
我父親我覺得他特別自私,不知道怎么和他搞好關(guān)系
你可以把自己的感受告訴他,包括你覺得他比較支持的想法,都可以和他交流。
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