想要延緩老年性耳聾,首先在平時要養(yǎng)成良好的用人習慣,不要在耳朵聽力比較好的時候,無節(jié)制的使用耳朵,可以服用一些保健品或者藥物,可以做一些浪而不放松的動作,比如做一些耳周的按摩。
延緩老年性耳聾,平時要注意保護耳朵,盡量不要接觸噪音,注意保暖,不要受涼,預防感冒,注意作息規(guī)律,避免過度勞累,放松心情,調整好心態(tài),如果有高血壓,高血脂,糖尿病等,要積極用藥治療。
溫馨提示:
經常按摩耳朵可促進內耳的血液循環(huán)
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