怎么飲食能消除水腫？

女 | 0個(gè)月 2021-11-08 06:09:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么飲食能消除水腫？

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2021-11-08 07:51:59 我要投訴

通過飲食幫助消腫的食物有冬瓜，還有西瓜，香蕉，柚子里面都含有鉀元素，還有玉米，白菜，芹菜，葡萄這些食物都有利于消除水腫，在晚上睡覺前不要大量的喝水。

郭小草漯河市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流幫助網(wǎng)友：11926

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2021-11-08 10:16:41 我要投訴

你好，飲食可以起到消除水腫的作用，早餐：薏米粥一碗、荷葉小黃瓜一份、枸杞30克沖水服用；中餐：紅豆糯米飯一份、黃花菜炒肉一盤；晚餐：豬肚蓮藕湯、米飯一小碗、枸杞30克沖水服用。第一天的配餐主要幫助諸位解決周末滿足完口腹之欲后的水腫問題，不但可以消腫利尿，減肥的效果也不錯(cuò)呢!而且氣血虛的美眉可以經(jīng)常食用，打造水當(dāng)當(dāng)?shù)募t潤(rùn)面孔!

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