懷孕期間可以吃蕨菜嗎

      蕨菜是蔬菜的一種，它的營養(yǎng)是比較豐富的，還有多種維生素，胡蘿卜素還含有糖分蛋白質(zhì)的成分，懷孕期間也是可以適當?shù)某缘?。我有幾天?yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，另外也要注意飲食多樣化。
      

      可以，懷孕期間不需要忌口，普通食物都可以食用，飲食多樣化有利于胎兒生長發(fā)育，按時規(guī)律產(chǎn)檢，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要錯過每個階段的排畸篩查。