剛生完寶寶20天為什么媽媽的奶水就沒有了，怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      寶寶吃母乳，媽媽奶水不足可能是營養(yǎng)不良引起的。需要加強(qiáng)營養(yǎng)催奶，可以喝豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯、甲魚湯、純牛奶可以催奶。需要保持心情舒暢，如果心情不好會影響母乳的。

      這種情況下，媽媽必須要多喝點(diǎn)有營養(yǎng)的雞湯，魚湯，排骨湯，豬蹄湯，而且還不能讓乳汁瘀滯了，不然就會影響乳汁的瘀滯，所以說必須讓寶寶多吸，然后還需要保持好的心情。

      剛生完寶寶20天，一般情況下，寶寶不經(jīng)常吸允母乳，寶媽氣血比較虛，比較愛生氣，沒有充足的睡眠，營養(yǎng)達(dá)不到都是很容易導(dǎo)致母乳水分不足的情況，建議平時(shí)日常生活中，多讓寶寶吸吮乳頭，平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，保證充足的睡眠時(shí)間保持良好的心情。也可以讓催乳師幫忙催奶，如果還是沒有的情況下，建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      以上是對“剛生完寶寶20天為什么媽媽的奶水就沒有了，怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！