奶水不足的媽媽,除了多喝湯水,調理飲食之外,還可以考慮對乳房進行按摩:在每次哺乳前,先將濕熱毛巾覆蓋在左右乳房上,兩手掌輕輕地按住乳頭及乳暈,按順時針或逆時針方向按摩10—15分鐘。這種刺激,可以引起腦垂體釋放催產(chǎn)素,促進奶水的分泌。
病情分析:
首先不能吃回奶的食物,比如韭菜茴香菠菜調料,這些都是回奶的食物,這些是不能吃的,不但不利于產(chǎn)奶而且會回奶。
指導意見:
第1個是羊排,豬蹄,枸杞,通草,大棗一起煮沸吃,第2個是米酒加鯽魚,加雞蛋一起煮肥吃,第三是每天吃黃豆30克產(chǎn)奶量增加25%,一個月以內(nèi)催奶是效果很好的。
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