健康咨詢描述: 我是大腿前側(cè)突出,腿型顯得不好看,可以改善嗎?多長時間可以完全改善?
大腿前側(cè)突出,可以通過運動或者是按摩來進行矯正,大腿前側(cè)突出,有可能是走路姿勢或者坐姿不正確,平時可以多做一些腿部的按摩或者多做一些壓腿的動作。具體需要多長時間,也要根據(jù)個人的具體情況。
這種情況通過簡單的語言描述,無法幫助您明確相關(guān)的時間和是否可以得到相應(yīng)的治療,建議您到當(dāng)?shù)氐恼瓮饪谱稍儭H绻麑嵲诓环判?,可以進行X光線的檢查,明確到底是肌肉線條不好看,還是由于骨骼畸形所造成。
病情分析:
大腿前側(cè)突出,主要是由于骨盆前傾或者大腿前后肌肉發(fā)育不平衡造成的,根據(jù)病因進行矯正,如果是骨盆前傾需要鍛煉背部肌膚肌以及臀部肌肉,骨盆前傾,改善后大腿前側(cè)突出就不那么明顯了
指導(dǎo)意見:
如果大腿前側(cè)是肌肉特別發(fā)達(dá),后側(cè)肌肉長期處于松弛狀態(tài),這種情況往往是久坐造成的,首先要改善日常行為習(xí)慣,避免長時間久坐,其次需要鍛煉大腿后側(cè)的肌肉已打到大腿前后,肌肉平衡總的來說,需要改善日常的不良生活習(xí)慣,加強鍛煉,建議游泳
以上是對“大腿前側(cè)突出可以改善嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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