健康咨詢描述: 核磁報(bào)告顯示半月板三級損傷醫(yī)生看片子說沒有三級損傷就是有個一級到二級損傷給我查體也沒事暫時不用手術(shù)現(xiàn)在剛一個月走的有點(diǎn)多了就是會腫我應(yīng)該怎么辦呀還有滑膜炎
目前考慮在兩度以內(nèi),建議可以暫時保守治療,平時吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行對癥治療,注意休息,盡量少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚蝦骨頭湯。
現(xiàn)在一個月了恢復(fù)的是挺好這個估計(jì)需要多久能恢復(fù)到運(yùn)動
半月板損傷是不能完全恢復(fù)的。
怎么消腫啊里面有積液
建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷理療進(jìn)行治療。
不疼不腫可以進(jìn)行力量訓(xùn)練吧
建議要少爬樓梯,避免深蹲。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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