熬夜對于血壓的不利影響是非常大的。低血壓的患者需要加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。平時(shí)注意適當(dāng)補(bǔ)充鹽分,多喝水可以起到提高血壓的作用,還要注意增加營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
熬夜一般不會導(dǎo)致低血壓。而如果長期反復(fù)熬夜是有可能影響血壓調(diào)節(jié)機(jī)制,導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓的。有高血壓病的患者經(jīng)常熬夜也會影響到血壓的控制,引起血壓反復(fù)的升高。所以平時(shí)人應(yīng)該要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量減少熬夜。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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