健康咨詢描述: 2歲寶寶睡眠多長(zhǎng)時(shí)間?
兩歲寶寶正常睡眠時(shí)間是一天44個(gè)小時(shí)左右,每個(gè)歲數(shù)段的孩子睡眠的時(shí)間都是不一樣的,睡覺兩個(gè)小時(shí)以后,孩子的體內(nèi)分泌的生長(zhǎng)激素量是非常多的,生長(zhǎng)激素可促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間是因人而異的,兩歲寶寶睡眠時(shí)間,每天大概在12~14小時(shí),寶寶可以上下午各睡一覺,有的寶寶睡眠較少,中午睡一覺也就可以,只要寶寶白天精神狀態(tài)良好,說明睡眠時(shí)間足夠。
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