低血壓是可以喝酸奶的,葷素都吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),就是有助于提高血壓的,平時也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。注意多監(jiān)測血壓,盡量把血壓控制在正常范圍內(nèi)。
你好,長期低血壓是可以喝酸奶的。酸奶營養(yǎng)豐富,有利于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)消化,對身體是有好處的。但是酸奶對血壓也沒有特殊的影響。如果血壓很低,可以適當(dāng)多飲水,增加食鹽用量,可以增加血容量,有利于血壓的維持。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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