健康咨詢描述: 心里面很難受,愛多想,想推開對我好的所有人,很煩躁,愛看網(wǎng)易云,感覺網(wǎng)易云是我的救贖
你屬于心里問題,我還是建議你去看一下心里醫(yī)生的。我是婦產(chǎn)科醫(yī)生,不能解答你健問題。你應該從根本上查找一下原因,要善待對你好的所有人。多看一些積極向上的書籍。
建議你多做一些其他感興趣的事情,多參加一些有意義的活動。分散自己的注意力,過去的事就應該過去,要保持良好的心態(tài)。不要胡思亂想,要保持良好心態(tài),放松心情。
病情分析:
這個年齡段出現(xiàn)這種狀態(tài),屬于情緒不穩(wěn)定。可能在現(xiàn)實生活中遇到了不開心的事件,大腦中留下了陰影,陷入困惑中,走不出來,產(chǎn)生的一種排他心理。
指導意見:
建議要正確面對生活學習中的壓力,并且要學會接納自己優(yōu)缺點,不管遇到什么事情,多從正面去孝慮。對于想不開的事情,要多與親人朋友交流溝通,遇事不要鉆牛角尖,學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。必要的時候可以讓家人陪同去三級醫(yī)院心理門診進行面對面的心理干預。
以上是對“心里有陰影,誰對我好我都想推開誰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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