高血壓可以適量吃月餅,月餅含有大量的油,糖,多吃會引起血壓升高。高血壓要注意低鹽低脂飲食,少吃膽固醇高脂肪高的食物,遠離油炸油膩腌制食品,多吃新鮮的蔬菜和水果。適當鍛煉,隨時檢測血壓情況如果出現(xiàn)異常,及時就醫(yī)診治。
月餅高血壓病人是可以吃的。臨床高血壓病的病因尚不明確,生活上作息規(guī)律,低鹽低脂飲食,控制體重,戒煙戒酒多運動一定程度上可以改善高血壓患者的血壓水平。而月餅糖分多不影響血壓但可以影響血糖。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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