有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 婦科 → 怎樣縮陰對陰道松弛有明顯改善

怎樣縮陰對陰道松弛有明顯改善

女 | 0個(gè)月 2021-11-06 12:44:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣縮陰對陰道松弛有明顯改善

投訴

其他類似問題

陳瑛瑛遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長婦科疾病如子宮肌瘤，卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜異位癥，幫助網(wǎng)友：10334

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-06 12:57:56 我要投訴

指導(dǎo)意見：
平時(shí)應(yīng)該多做一些提肛運(yùn)動，收縮會陰部的動作，能夠有效的鍛煉會陰部平滑肌的收縮能力，在排尿過程中也可以練習(xí)間斷的排尿，也有一定的輔助作用，也可以進(jìn)行深蹲鍛煉，打瑜伽，打太極等功能鍛煉。

李穎姍邯鄲市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 宮頸癌，子宮內(nèi)膜炎，陰道炎等相關(guān)婦科疾病的診斷及治幫助網(wǎng)友：3591

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-06 13:28:47 我要投訴

對于陰道緊縮，可以通過盆底肌的康復(fù)鍛煉來進(jìn)行糾正，比如采用治療儀或者是陰道啞鈴都有一定的效果但是需要長時(shí)間堅(jiān)持。平時(shí)可以鍛煉身體對于陰道壁膨出的情況可以通過手術(shù)治療