健康咨詢描述: 小學(xué)的時(shí)候在縣城讀的小學(xué),環(huán)境挺好,成績不錯(cuò)。后面到了縣城的初中,班里面有一半人不學(xué)習(xí),比較混那種,可能是從其他鄉(xiāng)鎮(zhèn)來的。班上有個(gè)人經(jīng)常欺負(fù)人,自己也被欺負(fù)過,他們身上還帶有危險(xiǎn)的物品。初中自己比較溫柔,被欺負(fù)也沒有還手?,F(xiàn)在自己已經(jīng)考上了大學(xué),那群人在社會(huì)低層?,F(xiàn)在自己長得比他們高,也不會(huì)怕了,但偶爾還是會(huì)想。沒有和父母說過。該怎么調(diào)解,以后在生活中遇到挑釁要不要還回去。
病情分析:
一個(gè)人在小時(shí)候遇到過的事情,尤其是一些比較強(qiáng)烈的情緒感受,會(huì)深深地烙印在記憶里。即便是長大以后遇到一些相似的人或物,仍然會(huì)被觸發(fā)舊時(shí)的記憶。引發(fā)舊時(shí)的情緒和感受。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在欺負(fù)過你的那些人,依舊在社會(huì)的底層,而你已經(jīng)讀了大學(xué),接受著高等教育。但是如果真的遇到他們,可能心里還會(huì)有一種懼怕的感覺。其實(shí)這種反應(yīng)很正常。也不要因此而責(zé)備自己懦弱。只是讓自己更多的關(guān)注當(dāng)下,好好的發(fā)展自己,才會(huì)越來越有力量。
病情分析:
你好,看你的描述,你屬于那種從小就是鄰居家的孩子,成績好,不惹事,雖然同學(xué)們不學(xué)習(xí),但是并沒有影響到你,現(xiàn)在已經(jīng)上大學(xué)了,還是會(huì)想起往事,想調(diào)整心態(tài),以后遇到類似的事情該怎么辦
指導(dǎo)意見:
這種感覺,一個(gè)是你已經(jīng)成年,有了新的環(huán)境,也有能力自己照顧好自己,這么多年你是怎么應(yīng)對的,如果感覺這種方法可以,繼續(xù)采取就可以,如果還想有新的方法,就需要通過心理咨詢進(jìn)行干預(yù),尋找更好的辦法
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,既往在青春期發(fā)生一些校園事件,同時(shí),也不排除有明確的校園欺凌而導(dǎo)致當(dāng)前出現(xiàn)的負(fù)面情緒化和因行效應(yīng)也是自我沒有及時(shí)的溝通和接受引導(dǎo)而導(dǎo)致當(dāng)前的精神創(chuàng)傷
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要您盡可能的自我糾正自己的認(rèn)知行為,當(dāng)前沒有直接影響到的利益沖突和正面的交涉,是不會(huì)導(dǎo)致以下的惡性事件發(fā)生,另外,自我要用傾訴溝通和正確正面的思維來進(jìn)行引導(dǎo)自己,避免自己的胡思亂想
以上是對“初中心理咨詢咨詢咨詢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
初中的事情過去的已經(jīng)過去了,不需要耿耿于懷的。遇到新的問題怎么辦?都是一種選擇。因?yàn)楸緛砭蜎]有標(biāo)準(zhǔn)答案的,怎么選擇都是你自己的事情,而不是簡單的非要還回去。
指導(dǎo)意見:
有一句話我覺得很好,那就是發(fā)展才是硬道理!發(fā)展自己,強(qiáng)大自己,在工作能力上,在經(jīng)濟(jì)上,在人際關(guān)系上,在業(yè)余愛好上做最好的自己!
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