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懷孕煲湯可以放枸杞嗎

女 | 0個月 2021-11-06 08:04:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕煲湯可以放枸杞嗎

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辛崇敏
辛崇敏 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長圍產(chǎn)期保健，妊娠期體重管理，先兆流產(chǎn)保胎治療， 幫助網(wǎng)友：1108
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2021-11-06 08:23:34 我要投訴

      您好！懷孕煲湯是可以放枸杞的。枸杞各有各種維生素，礦物質(zhì)，和纖維素，可以補(bǔ)充氣血，預(yù)防妊娠期貧血有一定的效果，還可以提高免疫力，對孕婦及胎兒是有好處的。

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào)，不孕癥，懷孕 幫助網(wǎng)友：106937稱贊：37
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2021-11-06 08:08:22 我要投訴

      懷孕之后的飲食應(yīng)該是營養(yǎng)豐富，容易消化為主，比如說多吃一些高蛋白的食物，像牛奶，雞蛋，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，這說枸杞這個補(bǔ)氣血的，那么就是說懷孕之后也可以適當(dāng)?shù)某?，但是它容易上火，不要吃的太多就?

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