月經(jīng)期間吃的水果和平時的沒有什么大的差別。但是在月經(jīng)期間一定不要吃涼的水果,特別是剛從冰箱里拿出來的水果不能吃。這個沒有什么特別的要求。有些寒性的水果你少吃就行。比如西瓜。寒性的水果容易導致女性出現(xiàn)腹痛。
這種情況一般來說就會要是月經(jīng)期間的話,一般來說,最主要的就是注意保暖,不要受涼,不要吃辛辣刺激涼的品品的東西,還有一個就是這種情況,建議到時候平常的蔬菜水果都可以吃的,例如蘋果,香蕉,橘子,橙子之類的都可以吃的
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