懷孕的人可以吃馬蹄嗎

      懷孕期間是可以吃馬蹄的，因?yàn)轳R蹄中含有豐富的維生素比較適合孕婦吃，不過對(duì)于脾胃虛弱的人來說不建議服用很可能會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉等不良的反應(yīng)。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕的人可以適量吃馬蹄，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。