怎樣科學(xué)瘦身減肥方法

      這種情況如果患者想要減肥，最主要還是通過飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的目的，在生活中其實(shí)飲食和運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)是減肥的不二法則的，所以一定要鼓勵(lì)患者長久的去堅(jiān)持，這樣才能夠取得比較好的效果的，同時(shí)建議患者飲食上保持七分飽。

      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)減肥可以概括為管住嘴，邁動(dòng)腿。大多數(shù)肥胖屬于單純性肥胖，和攝入的能量過多，或者是運(yùn)動(dòng)量過少有關(guān)，少數(shù)肥胖屬于其他疾病所致的繼發(fā)性肥胖，垂體瘤和腎上腺腫瘤等原因所致的肥胖，屬于繼發(fā)性肥胖，需要通過手術(shù)治療來改善。