防癌可以吃哪些防癌食物？

      你好，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活習(xí)慣，對(duì)防癌有一定效果，平時(shí)飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含胡蘿卜豐富的食物，多吃含維生素C豐富的食物，還有大蒜等，對(duì)防癌有一定的好處，另外平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)身體免疫力，也可以預(yù)防癌病的發(fā)生。

      防癌的食物，日常飲食中可以多吃一些香菇銀耳，木耳，真菌類的食物，還可以吃一些乳類和禽蛋類的食物，都可以起到防癌的作用，日常飲食一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，葷素搭配合理膳食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可以預(yù)防疾病的發(fā)生。