是可以吃魚的。魚中富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而高血壓和糖尿病的患者飲食中都要有一定量的蛋白質(zhì)的攝入,在日常飲食中也要注意葷素搭配,營養(yǎng)均衡,盡量多吃一些粗糧、雜糧,多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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