很長時間心情都不好。
健康咨詢描述： 從開始心情不好到現(xiàn)在已經(jīng)有四年了，做什么事提不起興趣，上了高中后就基本沒和班上同學說過話，和舍友每天也只說幾句。
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病情分析：
也就是從初中開始，你就經(jīng)常感覺到心情不好，心境低落，難以開心。做什么事都提不起興趣？上高中后基本上和同學沒說過話，和舍友也只是非常簡單必要的交流。這是一種抑郁癥。
指導意見：
把自己的情況如實的告知家長，帶你看心里醫(yī)生。不能讓自己長期的處于這種抑郁狀態(tài)。會嚴重的影響你的生活和學習。人的本能是需要交流，渴望交流的。長期的不交流會更加抑郁。
就是家里原因才沒說的，之前有和家長說想要體檢，畢竟已經(jīng)好多年沒有體檢過了，但是家長不同意，而且也很不理解我，所以現(xiàn)在基本什么事都是自己做也希望醫(yī)生能給予一個人能完成的建議
當感覺到自己有負面情緒的時候，可以大喊大叫或者是大哭一場。摔打枕頭。劇烈運動?；蛘呤澜缂埳蠈憣懏嫯嫛χ謾C講自己的心事。然后再刪除。每天記錄三件，讓自己感覺比較好的事情，無論它們多么微小
現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么能讓我感到快樂的事了，您說的我之前也有做過，收效甚微
沒有什么能讓你感到快樂的事，那就找感覺好一點的事，去做這個練習。
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣滴，只有行動才能帶來改變！行動行動，行動！
病情分析：
你好，小伙子。從你說的做什么事情都提不起興趣，包括很長時間心情都不好，這種心情不好，應(yīng)該是大部分時間心情都是一種低落的狀態(tài)，對很多東西慢慢失去了興趣，對不對呀。如果呈現(xiàn)的是這種狀況。
指導意見：
那么呢，你目前的這種狀況是需要到醫(yī)院精神心理科進一步的就診和檢查一下。這是一種抑郁的傾向。當然適否達到障礙的水平，那需要對你整個狀況要了解的更多才行。后面呢，如果你想對這個問題的進一步的了解，你也可以過來問我。
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