健康咨詢描述: 脂肪肝和高血脂有關(guān)聯(lián)嗎
脂肪肝和高血脂有直接關(guān)系的這種情況一般是需要注意控制飲食的,避免高鹽高脂飲食,也別吃生冷寒涼辛辣,刺激油膩的食物,也不要暴飲暴食,那要堅(jiān)持適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng),能夠有助于整體癥狀的改善。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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