情緒低落、煩躁不安、易發(fā)脾氣、記憶力下降

      病情分析：
      情緒低落，煩躁不安，容易發(fā)脾氣，難以控制感覺，記憶力下降。這和你的焦慮情緒抑郁情緒有關(guān)。是最近遇到了什么特別的事情嗎？
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)自己對人和事有很多很高的期待時，往往給自己帶來壓力。形成焦慮。所以要適度降低期待與要求。允許自己做自己，同時也允許他人做他人。盡量的不用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人。

      病情分析：
      您好，從您描述的情況來看應(yīng)該是焦慮或者抑郁情緒了，是最近壓力太大了嗎？還是經(jīng)常熬夜，或者遇到什么不順心的事情了
      指導(dǎo)意見：
      您好，您說的這個情況有多久了？最初是由什么事情引起的，是壓力太大了嗎？還是遇到什么不順心的事情了，有點焦慮或者抑郁情緒了，如果時間比較久了最好的正規(guī)院精神心理科檢查診斷，遵醫(yī)囑藥物治療加上心理咨詢也可以多進(jìn)行有氧運動緩解情緒和壓力。

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，您說情緒很低落，煩躁，記憶力還下降，說明你目前處于焦慮抑郁狀態(tài)，這樣會讓你非常的痛苦，嚴(yán)重影響到您正常的生活
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
      以上是對“情緒低落、煩躁不安、易發(fā)脾氣、記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！