心情莫名煩躁不安，情緒低落

      病情分析：
      你今年開學(xué)就大三了，心情非常不好，容易發(fā)脾氣暴躁，莫名其妙想哭，做事不專心，不想和別人說話，看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥是以情緒持續(xù)低落為特征，主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，你是一個(gè)大三的學(xué)生，最近就是心情非常不好，容易發(fā)脾氣，暴躁，莫名其妙的想哭，做事不專心，是不是得了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。你最近情緒低落，脾氣暴躁，做事不專心等，是不是遇到什么事情造成這樣的，是不是抑郁癥需要去?？漆t(yī)院進(jìn)行鑒別診斷。

      病情分析：
      從你敘述的情況來看，確實(shí)有抑郁癥的傾向，抑郁癥，常見的癥狀就是不愿出門，不愿交流長期的心境低落，難以開心情緒起起伏敏感易哭泣，悲觀。自我評(píng)價(jià)低，失眠等等。
      指導(dǎo)意見：
      所以要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)比如盡量減少獨(dú)處的時(shí)間。多做自己喜歡的事情。全情投入的做一件事情。不執(zhí)著于某個(gè)結(jié)果。多關(guān)注生活當(dāng)中，開心美好，快樂的事情。適度運(yùn)動(dòng)。減少思慮。
      
      以上是對(duì)“心情莫名煩躁不安，情緒低落”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！