有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 聲音疲勞要多吃什么？
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2021-11-04 06:41:23 我要投訴
聲音疲勞可以多吃梨，建議膳食中每天多加一個梨，梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于傷津煩渴、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音。梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津功效。
2021-11-04 11:51:51 我要投訴
聲音出現(xiàn)疲勞或沙啞的狀況，一般是由于日常說話過多造成的聲帶受損或者是咽喉腫痛所導(dǎo)致的狀況，建議可以服用一些抗生素類藥物或清熱解毒的藥物，日常多飲用一些水分，多注意休息，避免過度勞累。
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