健康咨詢描述: 經(jīng)期前預(yù)防痛經(jīng)的方法
預(yù)防痛經(jīng)的方法就是防寒保暖,一定要保護(hù)好子宮的溫暖度,另外平時的話多注意觀察身體的癥狀,在快要來月經(jīng)之前要喝一些紅糖姜水,平時的話千萬注意不要吃一些生冷性的食物,以及辛辣刺激的食物。
經(jīng)前期預(yù)防痛經(jīng)的方法,主要是注意保暖,避免著涼,另外保持心情舒暢,規(guī)律作息,不要太緊張了,也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下,來月經(jīng)以后我們可以做做熱敷,喝點(diǎn)紅糖水,看看有沒有好轉(zhuǎn),如果不能好轉(zhuǎn)就要吃止痛藥了!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
本品通調(diào)氣血,止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的...[說明書]
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