有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 紅棗泡茶喝有哪些好處？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-03 06:49:57 我要投訴
紅棗泡茶，可以補氣補血還能夠清心安神，經常喝大棗泡水，還可以補充能量，提高機體免疫力，延緩衰老，保護肝臟，也能夠安眠，能夠減輕肝臟的負擔，緩解女性的痛經。
2021-11-03 07:53:33 我要投訴
紅棗泡茶可以補氣補血，紅棗中富含鐵元素，是合成血紅蛋白的必需元素，喝紅棗泡茶可以補氣，生血，適合體質虛弱貧血者以及女性月經后食用。紅棗泡茶也可以排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)肝護肝，潤肺止咳。
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