首先李子里面含有花青素,維生素c這些抗氧化成分,可以促進(jìn)血液循環(huán),減少心臟病的發(fā)生,然后它也有美容養(yǎng)顏的功效,還可以促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),幫助改善貧血頭暈的癥狀。
梨子它是一種水果,多去吃一些這種酸性的水果,對(duì)于我們的一個(gè)腸道吸收以及維生素的補(bǔ)充和臉部瘢痕的淡化都是有好處的,在平常常生活中也建議多去吃一些水果。
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